Echo

Echo 关注TA

大家好,我是Echo!

Echo

Echo

关注TA

大家好,我是Echo!

  •  普罗旺斯
  • 自由职业
  • 写了279,894,139字

最近回复

该文章投稿至Nemo社区   资讯  板块 复制链接


世卫组织调查:八成青少年忙着刷手机,运动不足1小时/天

发布于 2019/11/22 16:46 527浏览 0回复 389

IT之家11月22日消息 世界卫生组织近日一项研究表明,全球81%的11-17岁青少年每天运动时间不足一小时。

基于2001年至2016年之间对146个国家/地区的大约160万名11至17岁学生的调查数据,研究发现,有81%的青少年没有达到世界卫生组织的建议:每天至少进行一个小时的体育锻炼。这令人担忧,因为规律的体育锻炼能够带来许多健康益处,可以改善心脏和呼吸健康,获得到更好的认知功能使学习变得更加容易。同时,运动也被视为阻止全球肥胖流行的重要手段。

专家解释称,电子屏幕逐渐占据青少年生活时间,日常锻炼被刷手机和平板所替代,导致运动不足。该报告指出,尤其是对于青春期女孩,这种情况更加令人担忧,全世界只有15%的女孩进行了规定量的体育锻炼,而男孩的比例为22%。

联合国卫生机构在报告中强调,需要采取紧急行动,使青少年脱离手机屏幕,加强运动。

你今天运动了吗?


本文由LinkNemo爬虫[Echo]采集自[https://www.ithome.com/0/458/634.htm]

点赞(0)
点了个评